Você presta atenção ao seu sentimento padrão? Em como se sente na maior parte do tempo? Se não presta, comece agora, pois seus sentimentos são a força mais poderosa de mudança da realidade.
Você acredita que seus sentimentos mudam sua realidade?
Talvez você esteja pensando: como essa Silvia pode saber o
que cria a realidade? De fato, não estou aqui para mentir e dizer que descobri
o segredo para manifestar qualquer coisa.
Nem vou enganar ninguém dizendo que sei exatamente como o
processo de mudança da realidade acontece.
Mas estudo com afinco sobre o poder da mente há mais de
30 anos. Apliquei na minha vida tudo que consegui e tive muitos resultados. Se tem
uma coisa que acredito é que nosso sentimento padrão se reflete no exterior,
criando a realidade manifesta.
O que é o “sentimento padrão”?
Muita gente pensa que para mudar a realidade é preciso
empolgação. Mas isso é um erro.
Por exemplo, digamos que você quer comprar um carro. O sentimento
que você quer não é aquela euforia do dia que saiu da concessionária.
O “sentimento padrão” que você busca é o da pessoa que já tem
um carro faz tempo. Da pessoa que conhece a segurança e a tranquilidade de ter
um carro.
É aqui que mora a dificuldade.
Como ter um sentimento de algo que nunca senti?
Esse tema ocupou boa parte dos meus estudos e das minhas experimentações.
Penso em falar muito sobre ele ainda. Por enquanto, darei algumas dicas de como
desenvolver o sentimento desejado.
Imaginação:
A imaginação é uma ferramenta poderosa para mudar os
sentimentos. Imagine-se sendo/tendo/fazendo o que gostaria. Imagine-se conversando
com alguém e dizendo que tudo ocorreu da melhor forma possível.
Depois de imaginar, perceba se está se sentindo melhor. Lembre-se:
você não imagina para mudar o exterior, e sim para mudar aquilo que sente.
Vá aos poucos:
Talvez seu objetivo esteja tão distante da sua realidade
atual que uma grande mudança emocional seja impossível. É como querer se
teletransportar do Brasil para o Japão: não dá.
Se for o caso, melhorar um pouco por dia já ajuda demais.
Esqueça o objetivo e foque em se sentir melhor:
Essa é importante. Como seu sentimento padrão molda a
realidade, você não precisa pensar no seu objetivo ou em qualquer objetivo para
melhorar seus sentimentos.
Quando você melhora seu estado emocional geral, é comum que a
vida comece a melhorar de maneiras que você nem podia imaginar.
Busque apenas o prazer de se sentir melhor. Quando imaginar
algo, não veja aquele ato de imaginação como uma tentativa de mudar a
realidade. Faça apenas para ficar bem, para se sentir mais feliz ou em paz.
Pode parecer contraditório, mas quanto menos esforço
colocamos na mudança externa e mais nos focamos na mudança interior, mais a realidade
muda.
Experimente e tire suas próprias conclusões, você vai se surpreender.